Combien de temps de pratique faut-il pour être efficace en Krav Maga ?

Les personnes intéressées par l’apprentissage du Krav Maga demandent généralement : « Combien de temps me faudra-t-il pour apprendre le style de combat? » Bien qu’il n’y ait pas de réponse claire, certains facteurs peuvent être pris en compte pour estimer le…

Les ceintures en Krav Maga : Comment fonctionne le système ?

Le Krav Maga est un art martial créé par le gouvernement israélien pour fournir une formation d’autodéfense et de combat rapproché aux forces armées et aux forces de l’ordre. Le Krav Maga est considéré comme l’un des systèmes de combat…

Quelle est la différence entre Krav Maga et Systema?

Le Krav Maga et le Systema semble être des arts martiaux très similaires. Mais qu’en est-il réellement ? Qu’elles sont les différences fondamentales ? La philosophie du Silat est de pouvoir blesser si gravement l’attaquant qu’il se retrouve dans l’incapacité…
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Comment la programmation neuro-linguistique peut aider dans les arts martiaux

Les arts martiaux regroupent tous les combats à mains nues qu’ils incluent des armes ou pas. Regarder les arts martiaux c’est une chose, les pratiquer en est une toute autre. Parce que la concentration et la maitrise de soi sont…