Krav maga à Paris : où pratiquer le self défense à Paris ?

Le Krav Maga se définit comme une méthode d’autodéfense fondée sur les réflexes. Il renvoie à un terme hébreu signifiant combat rapproché. Cette technique s’inscrit dans les systèmes de défense utilisés par l’armée israélienne. Bien que jeune, la discipline s’est fortement démocratisée sur le sol français. Voici donc tout ce qu’il faut comprendre pour pratiquer le Krav Maga sur Paris et ses périphéries.

Pourquoi faire du Krav Maga sur Paris ? 

Le Krav Maga est un art martial appartenant à la catégorie du self défense. Le sport améliore votre vision périphérique, vous permettant d’anticiper les attaques de votre adversaire. Il constitue une technique de défense infaillible contre les agresseurs. Son principe repose sur la perturbation. Il consiste donc à faire des feintes pour que l’ennemi baisse sa garde. Faire du Krav Maga à Paris, c’est prolonger votre endurance. La persévérance constitue une qualité indéniable si vous êtes pris dans un combat de rue entouré de redoutables adversaires.

Trouver un cours de Krav maga sur Paris

La capitale de France abrite de multiples centres d’entrainements au Krav Maga. Les cours comprennent une partie théorique et une autre pratique, indispensable pour apprendre toutes les ficelles de la discipline.

Club de krav maga Paris 12

Krav maga Paris 12 - espace forme et santé

Le club Krav Maga Paris 12 ouvre ses portes à tous les curieux. Passionné des arts martiaux israéliens, il s’est donné pour mission d’enseigner les techniques de défense. Aussi, l’enseignement se conjugue d’une dose de krav maga et de kapap (autre art martial israélien).

Krav maga Paris 12 - espace forme et santé
Krav maga Paris 12 - espace forme et santé

La Fédération européenne de KAPAP et Self Défense

La Fédération européenne de KAPAP et Self Défense (FESKD) dispense des cours de Krav maga Paris. Elle organise des stages en entreprise destinés aux salariés et aux dirigeants. Les séances se composent d’une équipe d’instructeurs diplômés d’état justifiant d’une expérience sur terrain et de 30 élèves.

Club de krav maga Paris 13

Team Serge Sefafi

La Team Serge Sefafi constitue un club du 13è arrondissement de Paris. Il invite les passionnés des arts martiaux à approfondir le Krav maga au cours de plusieurs séances de coaching personnalisé. Pour agrémenter la formation, il propose des stages thématiques, des compétitions et des démonstrations.

 

L’École Club de Krav Maga ECKM
L’École Club de Krav Maga ECKM

L’École Club de Krav Maga ECKM

L’École Club de Krav Maga ECKM jouit d’une renommée considérable dans le 13e. Dans un souci de réalisme, l’apprentissage se tient dans un environnement de guerre. Ce petit détail permet aux apprentis de se familiariser aux éventuelles agressions civiles.

Club de krav maga Paris 14

Krav Maga Mindest

Krav Maga Mindest est un club de Krav maga comptant 3 professeurs expérimentés. Ces derniers reçoivent des élèves de 15 à 72 ans. À noter que le club est une association de la loi de 1901. Elle est rattachée à la Fédération Européenne de Krav Maga ou FEKM-RD.

Krav Maga Mindest
Krav Maga Mindest

L’association FKM

L’association FKM organise de multiple stages et séminaires dans le 14e. Ceinture noir 5e dans le Krav Maga, Yohann Steve Naouri assure une formation personnalisée. Il dispose de plus de 15 ans d’expérience dans le domaine.

Club de krav maga Paris 15

Club Krav Maga Coaching

Depuis 2006, Club Krav Maga Coaching se concentre dans l’apprentissage de la discipline. Le club conjugue théorie et pratique afin de faciliter l’assimilation des techniques de base. Les cours varient en fonction des niveaux de chaque élève, allant du débutant à l’avancé en passant par l’intermédiaire.

Club Krav Maga Coaching
Club Krav Maga Coaching

Le club Dojo de Grenelle

Le club Dojo de Grenelle possède un centre en plein cœur de Paris. Il apprend le système de self-défense adapté au combat de rue. Les techniques sont faciles à assimiler, car elles s’inspirent des réflexes naturels faisant appel à l’instinct.

Club de krav maga Paris 16

Club Ois Emeth Krav Maga

Si vous habitez au 16e arrondissement de Paris, arrêtez-vous au Club Ois Emeth Krav Maga. L’Emeth Krav Maga désigne une discipline dérivée du Krav Maga originel. Seulement, le club Krav Maga Paris ne se contente pas d’apprendre cette nouvelle tactique de défense. Elle enseigne également les bases de l’habituel Krav Maga instauré par Imi Lichtenfeld.

Club Ois Emeth Krav Maga
Krav maga Paris 12 - espace forme et santé

Krav Maga Team

Krav Maga Team, quant à lui, se focalise dans l’instruction des éléments basiques du Krav Maga. Le gymnase est localisé 25 av du Maréchal Franchet d’Esperey et ouvre ses portes de 18h 30 à 21h 30.

Club de krav maga Paris 17

Club KMPO

Club KMPO s’engage à initier les apprenants à maîtriser cette technique de défense à travers 3 cours par semaine. Les séances se passent le lundi, le mercredi et le samedi au gymnase Léon Biancotto et au gymnase Max Rousié.

Club de Paris Trevis

Vous pouvez également vous tourner vers le Club de Paris Trevis proposant des cours du soir. Les inscriptions s’opèrent directement sur place. En cas de doute, le personnel se fait un plaisir de répondre à toutes vos interrogations.

Club de krav maga Paris 18

Club KFMDS

En quête d’un club de Krav Maga Paris 18 ? Optez pour Club KFMDS, une association réputée pour sa performance dans le domaine. Elle propose des cours pratiques tous les lundis, mercredis, vendredis et samedis.

Club Parisien de Self Défense

Pour finir, le Club Parisien de Self Défense conjugue le Krav Maga et la Savate Défense dans le cursus d’apprentissage. Rappelons que la Savate Défense renvoie à une discipline ayant pour vocation le respect des valeurs humaines.

Est-ce qu’il existe des clubs de krav maga réservés aux Femmes ? 

Il existe des clubs de Krav Maga 100 % féminin sur le sol français, à l’instar de Club CFKM. Ce dernier encourage le deuxième sexe à repousser ses limites. Le club vise comme objectif l’apprentissage du sport. Détermination et motivations sont les prérequis à la participation.

Le Club Krav Maga Lasne répond également aux demandes croissantes de cours réservés aux femmes. La formation s’appuie sur les méthodologiques basiques des cours génériques à quelques différences près. Elle se focalise sur le self-défense et enseigne les gestes à adopter en cas d’agression domestique et sexuelle.

S’entraîner au krav maga seul

S’entraîner seul au Krav Maga Paris est tout à fait envisageable. Pour ce faire, il suffit de se référer aux cours en ligne.

Où s’entraîner au krav maga dehors à Paris ?

Nombreuses sont les formations disposées à Lyon, à Marseille, à Lille et à Nantes. Le cursus s’articule autour de 2 axes : la simplicité et la rapidité. Le sport de combat implique :

  • L’adoption de mouvements faciles ;
  • L’usage des techniques réflexes ;
  • L’interdiction des techniques complexes ;
  • L’adoption d’une tension juste (à mi-chemin entre la détente et la tension) ;
  • La fluidité des mouvements…

Les cours de krav maga en ligne

La meilleure solution est l’apprentissage à distance. Internet regorge de sites de formation spécialisés dans le Krav Maga. Des centaines de profils de professeurs éparpillés sur la toile sont consultables. Par ailleurs, les échanges avec votre coach s’effectuent :

  • Par Skype ;
  • Par téléphone ;
  • Par courrier électronique ;
  • Par les réseaux sociaux…

Trouver un coach de krav maga sur Paris

Le choix du bon coach de Krav Maga Paris repose sur quelques paramètres essentiels :

  • La convivialité ;
  • L’accessibilité ;
  • Le tarif ;
  • Le diplôme ;
  • L’expérience ;
  • Le type de formation à distance (par webcam, par vidéo, par échange téléphonique…)…

Par ailleurs, la Fédération européenne de Krav Maga privilégie les professeurs justifiant d’une formation minimale de 5 ans.