Si la différence entre la boxe anglaise et la boxe thai est très évidente… celle entre Thai et kick boxing l’est beaucoup moins. Voyons les principales différences entre ces deux types de boxe.
Quelles sont les différences entre Kick boxing et Boxe thai ?
Le Kick boxing est plutôt une catégorie de boxe
Avant tout, il faut savoir que le Kick boxing décrit tout sport qui utilise des coups de pied et des poings dans un environnement de contact total.
Par conséquent, le Muay Thai appartient à la catégorie du Kick boxing. Puisque les pratiquants de boxe thai frappent avec les pieds et les poings (mais pas que).
Il n’est pas rare que des combattants s’entrainant en boxe thai participent à des compétitions de kick boxing.
Concrètement, quelles sont les différences dans la pratique ?
C’est simple, le Kick boxing permet de donner des frappes de poings et de pied. La boxe thai autorise les coups de poing et de pieds, mais également les coups de coude et de genoux.
Les spécificités entre boxe thai et kick boxing
La contre attaque est importante en Muay Thai
À l’école du Muay Thai, les combattants apprennent à être patients jusqu’à ce qu’ils aient une chance de frapper avant de pouvoir avancer activement. Dans la plupart des cas, de telles ouvertures sont causées par les coups de l’adversaire, c’est pourquoi la contre-attaque est une partie importante du Muay Thai.
Le Muay Thai est un exercice chronométré, qui repose fortement sur des contre-attaques rapides et puissantes.
De plus, la technique utilisée en Muay Thai est généralement différente du Kick boxing. Par exemple, les coups de pied du Muay Thai sont souvent rotatifs alors que le kick boxer donnera davantage des coups directs.
En Muay Thai, les coups de pied et les coups de pied sous la taille sont autorisés, mais pour des raisons de sportivité, les coups de pied dans la zone de l’aine sont interdits. Il est très rare qu’un boxeur donne des coups de pied ou abaisse le tibia, tandis qu’en Kick boxing, un boxeur peut effectuer une variété de coups de pied, notamment en utilisant le pied, le milieu du tibia et la partie inférieure du tibia.
Le Kick Boxing est plus défensifs
Les mouvements de Kick boxing sont plus défensifs et flexibles que ceux utilisés par les combattants de Muay Thai. En d’autres termes, les boxeurs de Kick boxing utilisent davantage l’angle et le jeu de jambes pour lancer des attaques, plutôt que de compter sur un mouvement vers l’avant et des contre-attaques offensives bien coordonnées comme le Muay Thai.
Cela ne veut pas dire que le Muay Thai n’utilise pas pleinement le jeu de jambes fluide, mais vous pouvez dire qu’il est plus important dans le Kick boxing
La boxe thai est-elle dangereuse ?
Comme dans tout sport de plein air de compétition, il existe sans aucun doute des risques de blessures. Strotmeyer et Lystad ont souligné que par rapport aux autres sports de collision et de contact, les combattants de Boxe Thai de compétition «semblent sous-estimer le risque de blessure dans leurs sports, mais en même temps, sous-estimer le risque qui peut conduire à une augmentation de fréquence des blessures ».
