Vous voulez vous sentir protégé dans votre camping-car, maison, appartement ou magasin… c’est tout à fait légitime. Si vous envisagez la pratique d’un art martial, sachez qu’il existe différentes catégories d’armes d’autodéfense. Certaines sont propres à un sport en particulier,…
Combien de temps de pratique faut-il pour être efficace en Krav Maga ?
Les personnes intéressées par l’apprentissage du Krav Maga demandent généralement : « Combien de temps me faudra-t-il pour apprendre le Krav Maga ? » Bien qu’il n’y ait pas de réponse claire, certains facteurs peuvent être pris en compte pour estimer le…
Krav maga ou jujitsu : Quel art martial choisir ?
Krav Maga ou Jujitsu ? Quel art martial pratiquer ? Tout dépend de votre objectif. Souhaitez-vous combattre ou apprendre le self défense ? En fonction de votre réponse, nos conseils ne seront pas les mêmes. Le Krav maga : Le…
Les ceintures en Krav Maga : Comment fonctionne le système ?
Le Krav Maga est un art martial créé par le gouvernement israélien pour fournir une formation d’autodéfense et de combat rapproché aux forces armées et aux forces de l’ordre. Le Krav Maga est considéré comme l’un des systèmes de combat…
MMA vs Krav maga : quel art martiaux apprendre ?
Alors, MMA ou Krav Maga ? Quel est le meilleur art martial à apprendre pour se défendre ? Quelles sont les différents fondamentales ? Le MMA est meilleur pour l’attaque Si vous voulez vous battre, le MMA est certainement mieux…
Quelle est la différence entre Krav Maga et Systema?
Le Krav Maga et le Systema semble être des arts martiaux très similaires. Mais qu’en est-il réellement ? Qu’elles sont les différences fondamentales ? La philosophie du Silat est de pouvoir blesser si gravement l’attaquant qu’il se retrouve dans l’incapacité…
5 techniques de base en Krav maga pour se défendre
Le Krav maga rassemble différentes techniques de défense. Sa particularité réside dans sa simplicité et sur le fait d’être basé sur des réactions primitives. Les mouvements reposent sur les réflexes naturels en situation de danger. Voici donc 3 techniques de…